2020年9月現在は4週に1回のペースでの通院です。
夕食後
炭酸リチウム400mg
レクサプロ 10mg
リボトリール 0.5mg
就寝前
フルニトラゼパム 1mg
ゾルピデム 10mg
頓服もリボトリール
6.7月頃には体調を崩し、飛び込みで診察も受けています。コロナ絡みで不安感が増してしまいました。
その時は強めの頓服（リスパダール）です。2.3回だけお世話になりました。
これはすごく眠くなります。
9月の今ではリスパダールはナシに。
少し落ち着いたようです。
きっとこれからもゆるい波を繰り返していくと思います。
無理をしない事
あれ？と思ったら早めに受診
これを心がけて過ごしていきたい。
