長く続けていることはありますか？ 私のいう続ける、とは1日も欠かさないことでは無いです。 欠かしてでも続けていくことです。 欠かさず続けることを課してしまうと、何かあれば突然終わります。 長いスパンで続けていくこと。 ホメ療法をしていますが、あ…